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«Este encuentro es una oportunidad para tomar contacto con nuestro ser íntimo y sus cualidades desde el movimiento y la quietud, a través de dos practicas meditativas, en apariencia muy diferentes, y que sin embargo, juntas, generan una sinergia muy poderosa, los 5 Ritmos y la Meditación Zen.
Los 5 Ritmos nos permiten, a través del movimiento y la atención, activar, explorar y enlazar la dimensión corporal, emocional, mental y transpersonal e
n un todo integrado a través de la expresión del cuerpo, transformando las cargas energéticas y conduciendo a la persona a un estado sereno y receptivo para que se adentre en la exploración de su ser esencial a través de la meditación Zen. La meditación Zen es una práctica milenaria de contemplación-absorción de la conciencia que se originó y fue transmitida a lo largo de generaciones por el Budismo. La quietud silenciosa en posición sedente es su particularidad más evidente. Esta meditación nos permite entregarnos a nuestra realidad presente con una conciencia más honda, natural y verdadera.
23-24 y 25 de febrero, Ermita Sant Honorat-Randa-Mallorca
Información y reservas: 669 283 769-info@5ritmosvitales.com
Precio del residencial 275(225 reservando antes del 1 de febrero 2018
Reserva de plaza 100€
CC ibercaja-ES72 2085 0138 3503 3032 2089
